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肉料理
ハーブチキンソテー
<材料> : 2人
鶏もも 2人分
1.オリーブオイル 小さじ2
2.塩麹 大さじ2
3.にんにく(すりおろす) 1片
4.ローズマリー
(葉をつまむ) 小さじ 1強
★Point: ローズマリーを
バジルの葉に代えてもおいしい。
5.ローリエ 2枚
6.粒ブラックペッパー
(つぶす) 約8粒
・オリーブオイル 適量
・ベビーリーフ 適量
・紫大根
(いちょう切り) 適量
・プチトマト
(黄、半分に切る) 適量
*PHOTO BY SHIRO INAMOTO
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